A campanha Janeiro Branco nos lembra da importância da saúde mental — e isso também inclui nossos animais de estimação. Assim como os humanos, cães e gatos podem sofrer com ansiedade, depressão, TOC e até estresse pós-traumático.
Fatores que afetam a saúde mental dos pets
Mudanças na rotina, traumas, ambientes estressantes ou a falta de estímulos podem impactar o bem-estar emocional dos animais. É essencial que tutores estejam atentos aos sinais de desequilíbrio mental e ofereçam cuidados adequados.
Principais transtornos mentais em pets
Ansiedade: Gatilhos como barulhos altos, contato com estranhos ou a chegada de outro animal podem provocar tremores, destruição de objetos e alterações no apetite.
Depressão: Geralmente ligada à perda de um ente querido ou mudanças na rotina, manifesta-se por apatia, letargia e isolamento.
TOC: Comportamentos repetitivos como latidos contínuos ou “rituais” podem surgir por estresse ou falta de estímulos.
Estresse pós-traumático: Experiências negativas, como acidentes ou barulhos repentinos, podem gerar hiperatividade ou medo excessivo.
Como garantir o bem-estar emocional dos pets
Estabeleça rotinas: Horários fixos para alimentação, passeios e descanso.
Proporcione atividades físicas e mentais: Passeios, brinquedos interativos e treinamentos são aliados.
Crie um espaço seguro: Um local tranquilo e confortável ajuda o animal a relaxar.
Ofereça carinho e atenção: A interação de qualidade é essencial.
Consulte especialistas: Ao notar alterações no comportamento, procure um veterinário especializado em comportamento animal.
Cuidar da saúde mental dos pets é tão importante quanto a saúde física. Durante o Janeiro Branco, aproveite para refletir sobre o bem-estar do seu animal e adotar práticas que promovam uma vida feliz e equilibrada.
Fonte: Petz
Imagem: Canva
